Acompañarte en tu proceso es nuestro mayor objetivo. Conoce todo lo que pensamos para vos.
Hemos pensado materiales que puedan ser de utilidad en tu conexión con la concentración, la calma y la fuerza del presente. Esperamos que disfrutes estas herramientas.
¿Querés una meditación de sólo 3 minutos?
Cada vez que tu cuerpo esté ansioso, nervioso, sientas estrés y no estés en calma, escucha esta meditación.
Es una herramienta creada y diseñada por Preethaji, filósofa de la Universidad de la India O&O.
Deseamos que puedas aprovecharla para observarte con más amor, abrir tu corazón y conectar con tu esencia.
¿Querés un ritual
para liberarte de
lealtades familiares?
En muchas familias hemos escuchado frases como “Tenes que ser fuerte” “Ser buen@” “Para tener algo hay que trabajar y sacrificarse” “Sin esfuerzo no vas a llegar a ningún lado”, etc. etc. etc. etc.
Muchas veces, e inconscientemente, seguimos las creencias de nuestro sistema familiar para sentir que somos parte del clan y leales a ellos.
Este ejercicio te ayudará a liberarte de esas lealtades y poder vivir con fuerza en tu presente.
¡¡Deseamos que puedas aprovecharlo!!
¿TE GUSTARÍA LEER UN CUENTO QUE TE AYUDE A OBSERVARTE?
El Caballero de la Armadura Oxidada te ayudará a poder mirarte con más amor, notar las corazas y barreras que cargas para ir quitandolas de a poco.
¡¡Deseamos que puedas leerlo y compartirlo con quienes amas!!
¿sabías que
podés meditar
pintando mandalas?
Esta técnica milenaria te ayudará a entrenar la concentración, conectar con tu lado artístico y creativo activando tu hemisferio derecho del cerebro.
Desde Mantra diseñamos el Manual “Mandalas para Conectar” para que puedas descargarlo y comenzar a probar esta técnica de meditación.
¡¡Esperamos que te guste!!
te regalamos otro manual para que medites haciendo laberintos
Si tenes la necesidad de inspirarte, buscar resolver un problema, calma tu ansiedad, encontrar tranquilidad, concentración o bien consolarte, esta técnica te ayudará muchísimo.
Descargate “Laberintos para Conectar” y comenzá a probar otra técnica de meditación.
¡¡Esperamos que te guste!!