Conocí las Constelaciones Familiares allá por el 2014, marcando un antes y un después. Fueron muy profundas llevándome a trabajar en mi historia y la de mi Sistema Familiar, a ampliar completamente la forma de verme y ver al mundo. Entonces decidí formarme.
Cuando comencé creí que la Meditación y las Constelaciones Familiares eran herramientas separadas, el trayecto me demostró que están muy unidas, que ambas te permiten vivir mejor en el Aquí y en el Ahora, aceptar, observarte, integrar y entregarte sin resistir, ampliar miradas y fluir en conexión, calma y amor.
Pero… ¿Qué son las Constelaciones Familiares?
Son una herramienta basada en la dinámica sistémica que te invita a ampliar tu mirada, con otra perspectiva y desde otra realidad para poder ordenar, comprender, integrar, transformar, sanar y evolucionar. Fueron creadas por Bert Hellinger y se basan en varios postulados como la Psicología Sistémica, la Gestalt, la PNL, la terapia Transgeneracional, el Psicodrama, la Fenomenología, entre otros, para ayudar a reconciliarte con vos, con el presente y con el pasado, tomar fuerza para ir hacia tu futuro.
Cada uno de nosotros nace y crece dentro de un sistema, el familiar, donde puede haber historias sin resolver, secretos, bloqueos, traumas, patrones repetitivos, etc. que tienen un profundo impacto residual y pueden dificultar el desarrollo de la vida actual. Como miembros de ese sistema estamos unidos por profundos lazos de amor y lealtades invisibles que se traspasan de generación en generación trayendo dificultades en nuestras relaciones. Poder ver como un problema actual puede estar ligado a conflictos familiares transgeneracionales no resueltos es parte de este trabajo.
A través de esta herramienta se logra traer a la luz aquello que está oculto para hacer visible la causa de los conflictos, poder aliviar, liberar y trascender esos obstáculos para mejorar tu vida. Encontrar soluciones y que vuelva a fluir el amor, no sólo para tu alivio, sino para el de toda tu familia.
Es un método amoroso, suave y sensible que busca que cada miembro de la familia pueda ocupar el lugar que realmente le corresponde a través de una conexión sana y respetuosa.
¿Cuál es el beneficio de conocer los conflictos no resueltos de nuestros ancestros?
Cuando estas dinámicas salen a la luz, mostrando los dolores que han acompañado al sistema familiar permite poder ordenar, aceptar, integrar y darles un lugar en el corazón para que el amor vuelva a fluir con fuerza. Son movimientos que se realizan a nivel del alma y no de forma intelectual.
¿Cómo se desarrolla una Constelación?
Pueden ser grupales o individuales. En ambos casos se trabajará con representantes de los miembros de la familias. En formato grupal, estos representantes serán las personas que llegaron ese día y a esa hora al taller, en formato individual utilizaremos muñecos, visualizaciones, meditaciones, dibujos, etc.
Tanto en un formato como el otro, el consultante plantea un tema a trabajar, se hacen algunas preguntas y se comienzan a utilizar la herramienta estando en conexión con el movimiento del espíritu, se eligen los representantes, se observan las dinámicas ocultas y se ordenan con frases sanadoras para que las fuerzas del amor restablezcan el equilibrio.
¿Qué se puede constelar?
Todo lo que sientas que hoy se encuentra trabado en tu vida, que no fluye o que no sea lo que deseas. Algunos ejemplos pueden ser: enfermedades, síntomas, relaciones con algún miembro de la familia, amistad, compañeros de trabajo, relación de pareja, también puede ser la falta de pareja, problemas laborales actuales, tu relación con el dinero, miedos, falta de alegría, timidez, adicciones de cualquier tipo, herencias, mudanzas, soledad, muertes, abortos y muchos temas más.
Si ya has constelado o si es tu primera vez, me gustaría acompañarte en este momento tan especial con mucho respeto, amorosidad y cuidado, siendo un puente que te conecte con tu Sistema Familiar para que desde allí tomes la fuerza necesaria para entretejer tu propia vida.
Con amor,
Maru
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